菱角多少錢一斤?
菱角的價格大約在3~5元一斤,但因品種、產地、市場、季節等不同價格差異較大。菱角在我國長江下遊太湖地區和珠江三角洲栽培最多,人工栽培的較大,可有火柴盒大小,而野生的較小,有的僅有指甲蓋大小,顏色有青色、紅色和紫色等,角有無角的、一角的、二角的、四角的等。
菱角的功效與作用
1、益氣生津:菱角具有生津止渴、健脾益氣的功效,鮮菱角可作為水果生食,能清熱生津、消暑解熱、除煩止渴,老菱角熟食還能起到益氣健脾、祛病強身的作用。
2、清熱解毒:菱角有清熱解毒的作用,可幫助胃腸消毒解熱,祖國醫學認為食菱角可以“安中補五髒,不饑輕身”,老年人常食菱角對身體非常有益。
3、美容減肥:菱角在美容護法方麵的作用也很強大,食用菱角能滋潤皮膚、烏黑秀發,而且吃菱角可增加腹中飽感,不易堆積脂肪,適合單純性肥胖症者在減肥期間食用。
4、防癌抗癌:菱角的某些成分對癌細胞的變性及組織增生均有效果,因而具有防癌抗癌的奇效,有人將菱角果實用於食道癌、乳腺癌、子宮癌的輔助治療。
菱角怎麼剝殼?
1、生菱角
①方法一:生菱角用清水洗淨,將底部、兩側用刀切掉,然後用雙手放在菱角的兩個角上用力掰,同時放在菱角凹進去部位的拇指用力,這樣就可以將菱角的殼與肉分開且形狀不會被破壞。
②方法二:生菱角用清水洗淨,放在砧板上用刀沿著比較長的對角切開,再把菱角的殼往肉的方向一頂,殼往外翻,雪白的菱肉就出來了,這種方法剝出的菱角像一個金元寶,非常的討喜。
2、熟菱角
①第一步:在煮菱角時先將菱角煮成七成熟,然後再用涼開水過一遍,晾幹,然後在將菱角煮熟,這樣在剝的時候就變得容易多了。
②第二步:將熟菱角的兩個角用刀切掉,然後沿著菱角的中心線將菱角切開,再用筷子從一個角往另一角方向頂,菱角肉就出來了。
菱角怎麼吃?
1、鹽水煮菱角
【材料】菱角半斤,鹽適量。
【做法】①菱角洗淨待用。②鍋裏放水,加適量鹽。③放入菱角大火煮十分鍾左右即可。
2、菱角大米粥
【材料】大米100克、菱角粉30~60克。
【做法】大米煮粥,煮至半熟時加入菱角粉同煮熟,用適量紅糖調味食用。
3、菱角燉骨頭
【材料】菱角半斤,骨頭半斤,水適量,鹽一勺。
【做法】①菱角去皮,洗幹淨。②骨頭洗淨,和菱角一起放進高壓鍋裏燉20分鍾即可。
4、菱角瘦肉湯
【材料】菱角150克,紅蘿卜60克,豬腱200克,薑片20克,鹽1小匙。
【材料】①菱角放入滾水汆燙後撈出,紅蘿卜切滾刀塊。②豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。③所有食材、調味料放入電子鍋內鍋煮熟即可。